很多人陷入了一個惡性循環：帳戶浮虧→心態崩了→開始頻繁操作→血虧回家。表面看是虧損的問題，其實根子在別處。

你有沒有發現？自己最燒錢的時候，往往不是看錯了行情，而是被虧損激怒了。看著帳戶縮水就心急，恨不得一把翻身，結果手續費送了一輪又一輪，幣也沒守住。市場從不憐憫急躁的人。越想快速回本，就越容易被套得更深。

頻繁交易其實就是在自我懲罰。每一筆交易都在給交易所和做市商轉帳，而你自己的本金卻在一筆筆蚕食。這不是交易，這叫賭氣。

怎麼辦？方法其實挺樸素的。要麼設好止損，認真執行，不留情面。要麼就拿穩了等反彈，但千萬別在虧損的時候改變計劃。最關鍵的是，當你開始患得患失的時候，停下來。等心態平復了，腦子清醒了，再看要不要繼續。有時候什麼都不做，反而是最正確的操作。