Làm thế nào để không kích thích lòng ghen tị của người khác? Nhiều người nghĩ rằng để tránh ghen tị thì phải "khiêm tốn", nhưng khiêm tốn không đồng nghĩa với khiêm nhường, ngược lại dễ bị hiểu là cố ý che giấu lợi thế, từ đó gây phản cảm. Phương pháp thực sự hiệu quả không phải là hạ thấp bản thân, mà là định nghĩa lại vị trí mối quan hệ giữa người với người, giảm cảm giác cạnh tranh.

Thứ nhất, biến mình từ đối thủ thành nguồn lực. Ghen tị thường bắt nguồn từ mối quan hệ cạnh tranh tiềm thức. Nếu bạn có thể khiến đối phương cảm thấy "bạn có ích cho họ", cạnh tranh sẽ chuyển thành hợp tác. Ví dụ, khi đối phương có thể sinh ra ác cảm, chủ động thể hiện: “Nếu sau này bạn muốn làm việc này, tôi có thể giúp bạn.” Đây là một dạng “khung liên minh”, khi người khác cảm thấy thành công của bạn cũng có thể có lợi cho họ, lòng ghen tị tự nhiên giảm đi.

Thứ hai, chiến lược để người khác thắng. Nhiều người không ghét bạn giỏi giang, mà sợ rằng họ không thể thắng bạn trong bất kỳ lĩnh vực nào. Cách khôn ngoan là thể hiện yếu thế phù hợp ở những lĩnh vực không quan trọng, tạo không gian cho đối phương thể hiện. Loại “cơ hội vị trí nhỏ” này có thể nâng cao sự gần gũi và niềm tin một cách rõ rệt.

Thứ ba, thể hiện quá trình, chứ không phải kết quả. Gây ra lòng ghen tị thường không phải là thành công bản thân, mà là “thành công trông có vẻ quá dễ dàng”. Chỉ thể hiện kết quả dễ tạo ra cảm giác chênh lệch, còn chia sẻ quá trình gồm áp lực, khó khăn và nỗ lực sẽ dễ dàng kích thích đồng cảm hơn là thù địch.

Thứ tư, xây dựng cảm giác danh tính, chứ không phải cảm giác ưu việt. Ghen tị chỉ xảy ra giữa những “người có thể so sánh”. Khi bạn phân biệt rõ ràng qua sự khác biệt, không cùng trên một đua, so sánh tự nhiên sẽ mất đi. Thay vì chứng minh mình mạnh hơn, tốt hơn, hãy nhấn mạnh mục tiêu khác nhau, con đường khác nhau — sự khác biệt về danh tính an toàn hơn so với cảm giác ưu việt áp chế.

Tổng kết, mọi người thường không ghen tị với những người thực sự xa vời, mà là những người khiến họ cảm thấy “kém hơn”. Làm cho người khác cảm thấy tốt hơn vì bạn, chứ không phải tệ hơn, là khả năng quan trọng để tránh ghen tị và duy trì mối quan hệ tốt đẹp.