Scott Adams's 《心智重构》：

Cuộc sống phần lớn là bình thường, nhưng tôi muốn bạn có thể chọn làm cho khoảnh khắc đó không bình thường bất cứ lúc nào.

Thực tế là những sự kiện này, nhưng bạn có thể chủ động chọn cách diễn giải và định hình các sự kiện đó để làm tâm trạng của mình vui vẻ hơn, cuộc sống tích cực hơn, làm việc hiệu quả hơn.

Đó chính là khả năng của chúng ta để lập trình lại bộ não của mình.