Hạnh phúc của một người đôi khi phản ánh khả năng của họ để giữ bình tĩnh. Bạn thấy những người may mắn, họ như có nến bóng dài khiến họ hiếm khi mất kiểm soát, bạn gần như không bao giờ thấy họ trong trạng thái hoảng loạn. Những người có thể giữ bình tĩnh có cảm xúc rất ổn định, và trường năng lượng của họ cũng ổn định, như mặt hồ yên tĩnh, không dễ bị sóng gợn. Trong cuộc sống, càng không như mong đợi, càng cần giữ bình tĩnh. Có những người mất việc và không thể ngủ cả đêm, có người gặp phải một chút vấn đề với bạn đời và ngay lập tức làm hỏng mối quan hệ, thực sự, càng hoảng loạn bạn, càng dễ bị cuốn theo dòng. Chìa khóa để người bình thường thay đổi số phận thường chỉ có hai hay ba cơ hội. Tuy nhiên, trong sự hoảng loạn, bạn hoàn toàn không thể nhìn thấy những ngã rẽ vô hình này, do đó con đường của bạn ngày càng hẹp lại. Đối với bạn, chỉ cần bạn có thể giữ bình tĩnh, nhiều điều sẽ trở nên rõ ràng. Khi đối mặt với những vấn đề làm phiền, bạn phải giữ bình tĩnh và ổn định trong cảm xúc để đối phó một cách tốt nhất. Mỗi khi bạn giữ bình tĩnh đối diện với khó khăn, đó là cách để tích lũy hạnh phúc của bạn, càng nhiều hạnh phúc bạn tích lũy, thì những điều bạn muốn như mối quan hệ lý tưởng, sự nghiệp, thành tựu, và những điều khác sẽ đến một cách tự nhiên.