Мой показатель сна в большинстве дней составляет в районе 90 на моем Oura. Вот 5 вещей, которые я делаю каждый день: Я почти не пью и стараюсь ложиться спать в одно и то же время каждый день. Я инвестировал в отличный матрас и комплект подушка/одеяло, а также перешел на льюцеллевые одеяла. Я всегда читаю 30 минут перед сном (Я знаю, что CT страстно ненавидит книги) Мой комплекс для сна включает магний, глицин и триптофан Я сплю в полностью затемненной комнате
Пробудись. Выпей большой 20oz кофе. Прими 10 ноотропов. Используй назальный спрей с дополнительными ноотропами. Введи немного пептидов. Проглоти 40 витаминов. Прими немного львиного гриба. Открой безсахарный энергетический напиток. Смотри код Opus 4.5 в течение 8 часов. Никому не говори. Ложись спать. Жизнь хороша.
Если бы вы купили Общий индекс фондовой биржи Каракаса, также известный как венесуэльские акции, после захвата Мадуро, вы бы выросли почти в 2 раза. Если бы вы купили год назад, вы бы выросли в 30 раз.
Жить в США и Европе никогда не было так по-разному. Американцы передвигаются на своих Tesla, могут использовать функцию живого перевода в своих AirPods, чтобы понять разные языки, пока Илон пытается отправить нас на Марс. Тем временем европейцы стандартизируют USB-кабели.
2026 год станет годом, когда многие отстанут. Генеральный директор Anthropic убежден, что передовые модели ИИ станут настолько мощными, что люди, использующие их, почувствуют, будто живут в совершенно другом мире. Ваша миссия — быть любопытным, исследовать и узнавать как можно больше о ИИ