Snowball_

長寿の最良の方法：
一、裸で寝る
二、規則正しい性生活
三、寝る前によく足湯をする
四、尿を我慢しない、大便をスムーズに保つ
五、白湯を多く飲み、糖分を含む飲料を少なくする
六、毎日30分の散歩をし、日光を浴びる
七、良い気分を保ち、他人のことに干渉しない
八、時間通りに朝食をとる
九、7〜8時間の睡眠を確保し、夜更かしをしない
十、生活と食事のリズムを整え、体重をコントロールする
十一、喫煙と飲酒を控える
十二、趣味を育てる
十三、内的な消耗と精神的ストレスを減らす
十四、新鮮な果物と野菜を多く食べ、各食事で七分の満腹感を得る
十五、淡泊な心境を保ち、自己改善に努める
十六、時勢に逆らわず、自然の流れに身を任せる

南京大学人工智能学院同一博导4名硕博毕业生offer情况
同学1：硕士，本科南京大学，保研本校，某量化私募
公司，月薪5万8000，保底13薪年薪75.4万，量化
策略师，工作地可选北京或上海，公积金12%，同时有海外全奖读博机会
同学2：博士，本科华中某985计算机，保研南京大学，腾讯，月薪4万5000，年终奖4个月，价值90万股票分3年归属，签字费12万。首年114万，大模型算
法，工作地可选上海或深圳，公积金12%
同学3：本科直博，签约全球期货高频交易巨头Jump Trading，量化交易研究员，底薪比手里的腾讯offer薪
资总和高了2倍以上，首年底薪超过230万，上海工
作
同学4：博士，本科西部985计算机，保研南京大学，华为，职级17A，月薪4万8500，基本工资3万9000，绩效工资9500，保底年终奖20万，签字费每年19万，发2年，首年97.2万，2012实验室算法研究员，上海工作，公积金5%

以前我听我师兄讲过一个八卦：
私たちの学校の副教授が指導していた女子修士が、修士3年の師兄に助けを求めたところ、断られた。
それに怒ったその姉妹は、その兄弟の卒業設計を台無しにし、その兄弟は一発殴ってその女子学生の顔を殴った。
女子学生は泣きながら副教授に訴えに行ったが、副教授に叱られただけだった。
その姉妹はその師兄と副教授が彼女を侵害したと虚偽の告発をしたが、後にその女子が虚偽告訴だったことが判明した。
しかし不幸なことに、その副教授は教授昇進のチャンスを逃し、修士3年の師兄も無理やり一年延長した。
私たちの学校の修士指導教員と博士指導教員は、学生を募集するときはほとんど全員が男子で、
たとえ女子の成績が断崖絶壁の差で優れていても、その先生たちは低い男子の成績を持つ学生を優先し、高い女子の成績を持つ学生を選ばない。

数日前、みんなで一緒に食事をしたとき、私の20歳のいとこが新しいお正月のネイルをしました。
3歳の姪っ子はずっと彼女のネイルを見ていました。
私のいとこの母親は、彼女のネイルが気に入らなかったのか、話題がなかったのか、子供と遊びたかったのか、ずっと私の姪っ子に尋ねていました：
「おばさんのネイルはとても醜い、死ぬほど醜いのよ」と。
姪っ子は最初は何も言わず、ずっと首を振っていました。
私のいとこの母親が何度も「死ぬほど醜い」と繰り返すと、
姪っ子は突然、とても真剣な表情で言いました：
「黙ってくれませんか？あなたの話し方は良くないです。とても素敵です。」
彼女の口調は焦ったり怒ったりせず、ただとても落ち着いていました。
その言葉を言い終わった瞬間、十数人の皆が驚きの表情で彼女を見つめました。
その時、彼女がその言葉を言ったのを聞いて、私も非常に驚きました。
3歳の女の子がこれほどはっきりと論理的に表現できることに驚き、
また、家族の前で自分の意見を堂々と表現し、反論する勇気に驚きました。
彼女が大きくなっても、自分らしく勇敢に生きてほしいと願っています。

今日は小さな役人、副処と会った。話し終わったら、私は完全に麻痺した。
彼の家には何十億もする工場があって、彼はそれを継ぐために帰るのを待っている。
その時、私は思った。じゃあ、あなたは一体何のためにここにいるのかと。
後になって深く話すうちに、やっとはっきり理解した。浙江の人たちがこの世界をどう操るのかを。
彼の家族には兄弟が何人もいて、役割分担が非常に明確だ。
最も出世し、最も読書が得意な兄弟は、公務員になり、体制に入る必要がある。
残りの兄弟は、家のビジネスを引き継ぎ、命がけで大きくしようとする。
体制に入る兄弟は、決して欲のためではない。逆に、家に金が十分にあるからこそ、原則を守り、規則を守る自信が持てる。そうすれば、小さな利益やちょっとした恩恵に引きずられることもない。
彼の任務は何か？それは、家族のビジネスを引き継ぐ兄弟が、常に最も正確な情報を得られるようにし、ルールの中で最も速く走れるようにすることだ。
要するに、頼りになる山、情報、人脈だ。
そして、ビジネスをやっている兄弟は、家族全体の底を支え、役人の兄弟に対して、五斗米のために腰を折らない誇りを与えることだ。

当代の若者はどうやって打開するか？
まずはパスポート、香港・マカオ通行証＋銀行の海外資金システムを手に入れる
海外に出られないなら、香港やマカオへ
香港・マカオに行けないなら、北上広深へ
資金、情報、チャンスの上流に立つことが重要だ
この不確実な時代において
普通の人の生き方は逆境を覆すことではなく
システムより長く生きることだ
残るのはリスク管理だけ
貯金を増やし、よく眠り、運動をする
無駄なことは控え、寄付や献血はしない
重資産に投資せず、実店舗を持たない
喫煙を控え、飲酒を少なくし、夜更かしやギャンブルを避ける
中古の油車や中古の不動産を買い、できるだけ税金を少なくする
あなたの目標はただ一つ
システムに搾取される確率を下げること
壮大な物語に夢中にならず、帝国の興亡は個人には関係ない
あなたがすべきことは
体を長く生きさせること
現金を保持し続けること
海外銀行口座がなければ香港口座を作る
または資産をブロックチェーンに上げて、移転や逃避を可能にする
これが大きな動乱の時代における、普通の人の最低限の生存戦略

現在のインフルエンサーの大半は、かつての遊び人、ヤンキー、ストリートギャング、ナイトクラブの人々だ。これらの人々は素質が低く、教養も乏しいが、膨大なフォロワーと大量の流量を持っている。
これらのインフルエンサーは、本質的に認知の汚染であり、空気汚染のように直接的ではないが、私たちの注意を奪い、現実世界に対する認識を歪めている。

完了港卡拍拍屁股走人的等于白来
因为有四个坑必须得当场填好
1、赶紧设置指纹或人脸。登录保安编码，别嫌烦不弄好转账都转不
2、让柜台经理顺手帮你开通投资账户，不然以后想
炒股得再来一次
3、记得把账户联动开好，否则刷卡还得手动换汇，累死自己
4、想买美股的W8表格别忘了交，不然又得排队补交
这几个坑记得提前避开

俺の友達は某985大学で博士をやっているんだけど、彼は言った：
研究の本質は概念を煽る人の集まりだ。あるコミュニティの人たちが一緒になって国家の研究費を騙している。
多くの新しい概念は、実は何十年前にダメになったものに高尚な名前をつけて、パッケージングして、冷飯を炒めているだけだ。
いわゆる多学科融合は、一つの分野が行き詰まったときに他の分野のものを持ち込んで、組み合わせて、また水増ししているだけだ。
学術界では典型的にダメなものが良いものを押しのける状況だ。本気で十年かけて研究している人はやっていけなくなり、ただ水増しや炒作で流水線の論文を書いている人は快適に暮らしている。
学術界の仲間同士は互いに軽蔑し合うのが流行っていて、ひとつの研究室のメンバー同士さえもそうだ。
研究者にはもっと適切な名前が必要だ：論文書き手

アルバイトで働く場合、一線都市の収入上限は税後2万円であり、ごく一部の業界では税後3万円に達することもあります。
税後2〜3万円を超えるのは基本的にほぼ不可能で、その上限を突破できるのは普通の人ではありません。
一線都市でなければ、この上限は0.5〜0.7の係数を掛けた額になるはずです。
アルバイトには、人為的に精密に設計されたボトルネックがあり、意図的にほとんどの人がそれを突破できないようにされています。
これは清華大学や北京大学の合格率と同じようなもので、みんなとても努力してとても苦労しているのに、毎年受験者数は変動します。
しかし清華大学や北京大学の合格率は、永遠に千分の7（約0.7%）前後で、決して変わることはなく、永遠に特にきつく固定されたままです。
中には異論を唱える人もいて、「自分の周りにはXX人いて、アルバイトでも月収5万、6万だ」というように言うかもしれません。
ただ、これは実は勤務時間の長さしだいです。
この高額収入を5年以上にわたって継続できるなら、それはまさにごくわずかで、絶対的に“人中の龍鳳”です。
アルバイトは、そういう状況です。
あなたがもっと高い収入を望むなら、他の方法を考える必要があります。

大冰のライブ配信で、96年生まれの女性とつながった。女性は、父親が家族に内緒で車を買ったことを語った。家庭の対立が激化し、彼女は交渉に出向き、親戚と話し合い、最終的に車は返され、金も戻ってきて、事態は「解決」した。
大冰が一言、「その車はいくらだったの？」と尋ねると、
女性は「一万ちょっと」と答えた。
大冰は少し間を置き、「車のこと、わかるの？」と尋ねた。「一万円の燃料車っていうのは、エンジンがかかるだけで、簡単に運転できるものだ。それは高額な贅沢品の消費には当たらない。」
そして大冰はもう一度尋ねた。「あなたは考えたことがある？これは彼が一生のうち、老いる前に叶えたかった小さな夢なんじゃないかって？」
女性は言った。彼女の父親は家族と一切コミュニケーションをとらない。核心に触れると沈黙する。
でも、彼女は考えたことがあるだろうか？なぜ父親は話さないのか？
50代の男が、1万円の車を買いたいと思っても、それを言えず、相談もできず、堂々と家に持ち帰ることもできない。こっそり買って、こっそり隠し、まるで悪いことをした子供のように、家族から非難され、娘に「交渉」され、車を返すように追い詰められる。
彼の一生は、もしかしてそんなふうに過ごしてきたのだろうか？
若い頃はお金を稼いで家族を養い、給料はすべて上納し、秘密のお金は持てなかった。中年になり、「お金

ネットユーザーがまとめた体制内各機関の特徴
1、税関：どの省でも待遇は中上程度
2、鉄道公安：15年から各地の鉄道公安の給与が徐々に上昇
3、裁判所：良い職場、待遇良好、仕事は忙しい
4、検察院：一般的、待遇はまあまあ、権限はあまり大きくない
5、司法局：良い職場、権限はまあまあ、弁護士や刑務所などを管轄
6、刑務所：差が大きい、自身の産業を持つ場合は待遇が良くなる
7、公安局：良い職場、実権を持つ部署、かなり忙しい
8、教育局：あまり忙しくなく、待遇は中程度、社会的地位は高い
9、税務局：福利厚生が良い
10、各地党校：仕事は比較的楽
11、監査局：権限がますます大きくなり、政策性が強い、良い職場
12、統計局：人材育成、仕事は非常に専門的、待遇は中上、忙しい
13、人事社会局：行政編制の機関で、権力が非常に大きい。待遇は良く、現在の権限は多くの政府部門よりも強い
14、民政局：行政編制の機関で、小さな財政局と称されるが、実力は強大。下部の二級機関も事業単位に属す
15、自然資源局（旧国土局）：行政編制の機関。二級機関もあり、同じく事業単位だが、高福利を維持し、仕事は忙しい
16、科技局：経費を管理、待遇は普通、仕事は忙しくない
17、財政局：注意が必要、この機関の二級機関（会計局、会計改正事務所、会計事務所など）はすべて事業単位であり、事業編制は本当の公務員ではないが、福利厚生

多くの人は一万ドルが何に使えるのか全く知らない
彼らは一万ドルでスマホを買い、ジムの会員券を買い、美味しい食事を数回し、使い切ったらまた職場に戻ってお金もチャンスもないと愚痴をこぼす
しかし真実は：一万ドルは、ひとりの人生を変えるのに十分だ
第一歩：自分を取り戻す
あなたは計算したことがあるか？
家賃1500、食費1500、雑費500。物価の低い都市では、4000ドルで一ヶ月暮らせる。一万ドルはちょうど二ヶ月半から三ヶ月分の生活費だ
このお金を貯めておくな、無駄遣いもするな。それを身代金と考えろ
今のあなたの内面の葛藤や成長の妨げになっている仕事、毎日墓参りのような仕事を辞める勇気が持てないのは、多くの場合、その給与が必要だからではない。飢えをしのぐためだ。あなたは一万ドルを使って、自分を取り戻し、三ヶ月の自由を手に入れる
三ヶ月間、誰にも借りがなく、出勤も顔色も気にせず、自分の時間の主人になれる
この一歩の勇気こそ、一万ドルの価値だ
第二歩：取引の現場へ行く
辞職はただの逃避ではない
残ったお金を持って、切符を買い、義烏やその他の実際の取引が行われている卸売市場や産業帯、サプライチェーン基地へ行こう
観光ではなく、体験だ
露店のそばに腰を下ろし、店主がどうやって顧客に見積もりを出すのか、梱包作業員がどうやって商品を準備し発送するのか、外国人がどうやって値段交渉をしているのかを観察

なぜ個人投資家は常に損をするのか？
以下の事実に注意してください：
1、年金保険は損失できず、利益を出す必要がある
2、主要な保険会社は損失できず、利益を出す必要がある
3、証券会社は損失できず、さもなければプラットフォームが倒産し、カジノも成り立たなくなる
4、企業の上場により、近年毎年1兆円以上の資金が流出。二次市場は100%以上の上昇を見せ、また1兆円以上の資金が流入しているが、その半分は二度と戻ってこない
5、毎年の株式譲渡税は2000億円
6、私募、公募、QFII基金全体で2000億円の利益
7、散户の利益率は(未満かもしれない。餌として毎年100億円の利益を生む。
これが「吸血口」
一方、資金の流入源は以下の通り：
1、社会保険基金の結余。ますます少なくなる
2、生命保険の結余も徐々に減少
3、個人投資家の市場参入。最大の資金源だが、90年代や80年代生まれの若者は資金を使い果たし、親世代は医療費に備えて貯蓄を残している
要するに、株式市場の未来は港股化。無関心な仙股が山のように存在し、トップ企業が指数を引っ張っている

オフィスの陰の手口、使わなくてもいい、絶対に知っておくべき
1.絶対に信じるな、同僚を。彼らがどんなに友好的に見えても。
2.同僚に何かを自慢するな、惨めさを売るくらいなら幸せを見せびらかすな、不幸を招く。
3.上司の取り巻きに怒らないこと。
4.上司に対して犬のように振る舞い、部下には狼のように、同僚には鬼のように振る舞う人がいる。この人たちが高い感情知能と呼ばれる。
5.仕事仲間と友達になるのはゴミの山からキャンディを拾うようなもの、運が良ければ拾えるし、糞を拾っても驚くことではない。
6.最も心が疲れるのは、仕事そのものではなく、仕事中に出会う人たちだ。給料をもらいながら二人分の仕事をし、さらに三人のバカの命令を聞く。
上司に対して
1.上司は常に正しい。特に自分の能力が不足しているときは、理屈を通そうとするな。
2.上司が大きな夢を語るときは、聞き流すだけでいい。本気にせず、質問したり真実を突き止めたりしないこと。
3.上司の要求には絶対服従。ただし、あなたに確かな能力がなければならない。上司にとってあなたは必要不可欠。
4.上司に自分の持つリソースや人脈を漏らすな。
5.上司はただの役割分担に過ぎない。へりくだる必要はなく、自分の仕事をきちんとやるだけで十分。
6.仕事がうまくいかなかったら、素直に認めること。苦労を語るな。職場では能力がすべて。できなければ能力不足。弁解

なぜ多くの人は旅行が疲れると感じるのでしょうか？
それは大多数の人が、旅行と休暇の違いを理解していないからです。
海の景色が見える部屋を見つけて、自然に目覚めるまで寝て、お尻を日光に晒してから起きる。ビーチチェアを見つけて、大きなココナッツを抱え、海風に吹かれながらスマホをいじる。夜には海鮮料理を楽しみ、ホテルに戻ってゲームをしたり映画を見たり。疲れたらパートナーと一緒に眠る。これが本当のリラックスです。
それなのに、時間に追われて無理やりどこかに出かけて大きな市場に行くのは、あなたの旅行ではなく、特殊部隊の打刻行為です。