Meditación Zen

En la playa me senté
El sol poniente se sumerge lentamente en la distancia.
La luz se derrama sobre los hombros.
Cálido, pero no ruidoso

El mar es amplio y sin fin.
La ola susurra tan bajo que casi no se puede oír.
El aire está impregnado de un sabor salado.
y los trinos dispersos de las gaviotas

Cierro los ojos
Respira al mismo ritmo que las mareas
El corazón está en el vacío.
Silenciosamente vacío

El mundo se inclina levemente
La luz y la sombra se oscurecen gradualmente
Solo el mar, el viento
Aún queda un momento de mí mismo