止损这事儿真的有点像分手，拖着不说清楚，越拖越痛，还要付“利息”——注意力、情绪、机会成本全在烧。最近看市场宽度比看K线更能让我冷静：涨是涨了，但到底多少币在涨、相关性是不是又开始抱团，一眼就知道自己是不是在硬扛。

群里这两天也挺有意思，一边盯ETF资金流，一边把美股风险偏好跟加密涨跌绑着解读，感觉大家都想找个“合理解释”安慰自己。说白了，理由再多也挡不住仓位亏着难受…我现在更愿意认错走人，留点弹药，反正下次也不一定看对，但起码别被一段错误关系消耗太久。