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刚刚又手痒想追一下，盯着K线越看越觉得“再不上车就没了”…但我现在会强迫自己停10秒：推我加仓的到底是信息，还是情绪。信息至少能落到证据链上，比如交易所流入突然变多、老钱包在动、盘口挂单变薄；如果只是群里一喊、自己心跳加速，那多半是FOMO在带节奏。
这两天质押解锁/代币解锁日历又被翻出来反复说，抛压焦虑也挺真实的，但说白了，焦虑本身不等于卖盘，还是得看链上和盘面有没有真动作。反正我目前的做法就是：想追涨先缩仓位，等确认信号再说…我还在信，但不会让情绪替我下单。