德川家康成功的最大原因，他是养生狂人，活的比对手久。

织田信长49岁去世，丰臣秀吉62岁病逝，而他活到了75岁。
他没有打最多的胜仗，也不是最有天赋的统帅，但他有一个能力——能忍、能等、能活得久。
史料记载他：
1）饮食极度克制
•少油
•少盐
•不暴饮暴食
•喜欢粗粮、蔬菜、鱼
2）生活规律
•早睡早起
•很少熬夜
•长期锻炼骑马、射箭
3）情绪极稳
日本评价他三个人物性格：
信长：像火
秀吉：像风
家康：像山
意思就是：
稳定、慢、但不可动摇。