很多人陷入了一个恶性循环：账户浮亏→心态崩了→开始频繁操作→血亏回家。表面看是亏损的问题，其实根子在别处。

你有没有发现？自己最烧钱的时候，往往不是看错了行情，而是被亏损激怒了。看着账户缩水就心急，恨不得一把翻身，结果手续费送了一轮又一轮，币也没守住。市场从不怜悯急躁的人。越想快速回本，就越容易被套得更深。

频繁交易其实就是在自我惩罚。每一笔交易都在给交易所和做市商转账，而你自己的本金却在一笔笔蚕食。这不是交易，这叫赌气。

怎么办？方法其实挺朴素的。要么设好止损，认真执行，不留情面。要么就拿稳了等反弹，但千万别在亏损的时候改变计划。最关键的是，当你开始患得患失的时候，停下来。等心态平复了，脑子清醒了，再看要不要继续。有时候什么都不做，反而是最正确的操作。