在那两分钟内，当我的账号降到零时，我终于明白——毁灭我的不是市场，而是我自己。

我的咖啡还在冒 steam，但蜡烛图已经爆炸了。随着每一秒的过去，上升的柱子变得愈发激进。我盯着屏幕，手指悬停在鼠标上，仿佛被诅咒。在那120秒里，$50,000变成了零。当系统弹出清算通知时，我的脑海一片空白。
这并不是我第一次崩盘，但这是最令人沮丧的一次——因为止损按钮就在那儿，但我却选择了赌博。
就在那一刻，我看到那枚硬币横向漂移了几天，关于提现的谣言四处传播，评论区充满了恐慌。毫不犹豫，我开了一个空头头寸。“这个是安全的，”我甚至这样想，根本没有考虑到第二种可能。
当价格突然突破支撑位时，一个理智的人会止损离开。我没有。 我能想到的只是，“它很快会反弹。”但是发生了什么？我得到的不是修正，而是清算通知。
更糟糕的是我使用了2倍杠杆。当市场向我不利移动了50%时，我甚至没有机会挣扎；系统立刻就把我切断了。后来，我查看了我的未平仓合约，发现未平仓合约的交易量激增——又一个空头被追杀的经典案例。
自那天起，我意识到：新闻只不过是烟雾和镜子。价格行为才是真相。"坏消息必然导致下跌"的想法只是情感自我催眠。杠杆放大了人类的贪婪和恐惧一万倍——没有杠杆，止损只是一个止损的点；有了杠杆，哪怕犹豫一秒钟也可能意味着死亡。
最糟糕的不是失去金钱，而是我在讲述的故事中迷失了自己。
现在，我给自己设定了三个严格的规则：
1. 在开仓后的60秒内，我必须设置止损——严格执行，不留犹豫的余地。
2. 当市场开始疯狂时，我首先削减一半的头寸。即使我错了，我也可以保护我的资本和理智。
3. 我创建了一个“交易自检清单”：我的止损价是多少？如果市场对我不利怎么办？是否有相互矛盾的信号？如果我无法回答这些问题，我就不下单。
市场是最诚实的镜子；它暴露了你所有的情感脆弱之处。
我学到的并不是如何预测趋势，而是如何控制自己。
所以我想问你：当市场失控时，是什么帮助你生存——情感还是纪律？