Людина з травмами, внутрішнім хаосом і відсутністю відчуття безпеки — не зможе добре заробляти і досягати саморозвитку, навіть якщо має великі амбіції. Вона не зможе діяти, постійно відкладе і зрештою відмовиться від плану. Це пов’язано з жорстким фактом у психології: травма руйнує здатність до виконання. Ви насправді не ліниві, а ваш мозок довго перебуває у режимі захисту. У цьому режимі ваш головний пріоритет — виживання, а не розвиток. Будь-які дії, що вимагають постійних зусиль і відтермінованої винагороди, — наприклад, заробляння грошей, підприємництво, навчання, навіть тренування — ваш мозок сприймає як небезпечні і небезпечні. Тому багато хто думає багато, але довго не наважується почати, одразу хоче зробити все і побачити результат. Щойно відчуває невдачу — і починає все заперечувати. Ваша прокрастинація не через те, що ви справді не готові, а через страх провалу.

Ваш страх провалу знову активує вашу травму. Проблема в тому, що коли ви дуже прагнете до успіху і хочете швидко довести собі щось, навіть невелика невдача може повністю зруйнувати вашу систему і змусити вас все більше боятися починати знову. Люди, які справді можуть зосередитися і постійно рости, не обдаровані особливою талановитістю чи здібностями, а мають внутрішній стан безпеки. Відчуття безпеки не можна просто зрозуміти — його можна поступово побудувати через маленькі кроки. Тому спробуйте поставити собі маленькі цілі, послідовно їх виконувати, і ваш мозок почне поступово відчувати себе у безпеці. Коли внутрішній стан стабільний, ваша здатність діяти буде відповідати ритму.