Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, насколько проста по сути хорошая жизнь. Просыпайся рано. Поднимай тяжести 3 раза в неделю. Ходи пешком 30 минут в день. Ешь настоящую еду. Пей воду. Хорошо спи. Читай. Зацикливайся на чем-то важном. Проводите время с близкими. Избегай драмы. Будь благодарен.



Ты уже будешь здоровее и счастливее, чем 95% людей.
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
комментарий
0/400
Нет комментариев
  • Закрепить