A disciplina não é um fator adicional nas negociações, é a linha de passagem.

Já vi histórias incríveis demais — a alegria de dobrar o capital numa noite, o desespero de zerar tudo em três dias. No mercado de contratos, não faltam pessoas que ganham dinheiro, o que falta são aqueles que conseguem sobreviver por mais tempo. Este mercado nunca carece de gênios, mas os gênios também morrem mais rápido. Observei muitas contas, e as que sobreviveram não foram por talento, mas por um conjunto de regras que podiam seguir.

Após três ciclos de alta e baixa, percebi que o que realmente funciona não são indicadores técnicos avançados, mas seis palavras: leve, dano, força, adicione, retire, role. Parece simples, mas entre saber e conseguir fazer, há uma linha de vida ou morte.

**Primeira fase: início com posição leve**

Minha primeira operação, o volume nunca ultrapassa 10%. Isso não é conservador, é pagar pelo erro.

Quem mantém posições leves tem um privilégio — a mentalidade não fica presa a cada vela. Uma armadilha comum para iniciantes é: acreditar em uma direção, usar alta alavancagem, e então o mercado faz uma reversão, e a conta desaparece. Quando eles morrem, muitas vezes nem têm tempo de reagir.

O que se compra com uma posição leve? Não uma oportunidade de ganhar dinheiro, mas o custo de cometer erros. Uma posição leve significa alta tolerância a erros, uma linha de defesa psicológica sólida, e a capacidade de sobreviver para ver o próximo movimento. Isso vale mais do que qualquer previsão precisa.

O mercado gosta de torturar quem acha que está "seguro". Quanto mais certeza você tiver, mais forte será a reversão.

**Segunda fase: controle rigoroso de perdas**

Se uma perda atingir 3%, eu tenho que sair. Não é uma questão de escolha, é uma questão de julgamento — ou executa, ou sai.

A chave do stop loss não está em escrever palavras bonitas no plano, mas em colocar ordens de stop no sistema. Quando atingir o preço, corta. Sem espaço para discussão, sem chance de sorte, sem motivo para "aguentar mais um pouco".

Já vi muitas contas morrerem pelo mesmo motivo: pequenas perdas não param, e a pessoa insiste até virar uma grande perda. Acham que a perda temporária é só uma correção, mas o mercado continua na direção oposta, e 3% de perda vira 30%, e 30% pode significar perder tudo.

Considere o stop loss como uma taxa de seguro. Se você está disposto a pagar para sobreviver, tem direito de atuar neste mercado por mais tempo. O capital sempre é cem vezes mais importante que o lucro.

**Seguem-se força, adição, retirada, role**

A avaliação de tendência (força) exige paciência — só aumente a posição quando a direção estiver clara, não force na confusão.

Adicionar (adicionar) deve ter ritmo — não vá tudo de uma vez, mas em etapas, usando os lucros para buscar mais ganhos.

Sair no momento certo (retirar) testa a ganância — fechar o lucro ao ver que está bom não é vergonha, a ganância sim.

Por fim, o role (rolar) significa que, quando conseguir ganhar dinheiro, deve ter coragem de realmente realizar os lucros, e não ficar sonhando com números na tela.

**Sobrevivendo, há uma próxima oportunidade**

Essas seis palavras não têm teorias complexas, são regras de sobrevivência que se aprenderam com os ensinamentos repetidos do mercado. Quem segue essas disciplinas pode não se tornar um trader de elite, mas geralmente consegue sobreviver por mais tempo neste mercado. E quanto mais tempo viver, mais oportunidades invisíveis para os outros você verá.

Portanto, se você ainda se anima com quanto pode ganhar numa única operação, pergunte-se primeiro: consigo sobreviver até o próximo ano?