#美联储降息预期升温 Está preso? Não deixes que o pânico dite as tuas decisões

Estar preso de uma posição é realmente desconfortável, mas não é o fim do mundo — o mais importante é como reagires. Resumindo, há apenas duas formas de sair dessa: uma é atacar ativamente, a outra é manter uma postura prudente de defesa. Dominar essas duas abordagens é que te permitirá realmente controlar a situação.

**Rota 1: Atacar ativamente, tentar sair rapidamente**

Quando o mercado entra em pausa, a primeira coisa a perguntar é: esta moeda ainda vale a pena esperar? Se os fundamentos já pioraram e as expectativas de boas notícias desapareceram, em vez de ficar parado a assistir à queda, por que não cortar perdas de forma decisiva? Manter o dinheiro em caixa é o que te dá capital para agarrar a próxima oportunidade realmente promissora. Pode parecer uma perda, mas na verdade estás a acumular recursos para o futuro.

Se a tua moeda tem uma tendência de baixa prolongada e o sentimento do mercado também está a sair, em vez de resistir e manter a posição, por que não mudar para ativos com fundos sólidos e que atualmente tenham capital a sustentar? Lucros de novas posições podem compensar as perdas antigas — isto é, usar o melhor para cobrir o pior. O mercado está cheio de oportunidades, basta ter coragem de agir.

Outra estratégia com bom custo-benefício: se achas que ainda há espaço para mais quedas, podes vender uma parte da posição agora, e recomprar em etapas quando o preço atingir o fundo. Repetir operações de vender alto e comprar baixo parece trabalhoso, mas na verdade cada operação ajuda a baixar o custo médio, acelerando o processo de sair da posição. O mais importante é não perder o ritmo por causa de emoções.

**Rota 2: Defesa passiva, esperar que o tempo te dê a resposta**

Às vezes, atacar não é a melhor opção. Especialmente nas seguintes situações: se o preço de compra não foi excessivamente alto e, a longo prazo, ainda acreditas no valor da moeda. Nesse caso, a estratégia mais inteligente é fazer compras parciais em etapas, em níveis baixos, e ir ajustando o custo médio da posição. Mas lembra-te: fazer pequenas compras, várias vezes, sem apostar tudo de uma só vez, evita riscos desnecessários. Não faças apostas cegas ou operações frequentes que só te deixam mais confuso.

Se já estás completamente preso e não tens dinheiro extra para reforçar a posição, o melhor é esperar. Desde que esse dinheiro seja realmente o teu capital próprio, que podes perder sem problemas, e não uma reserva de emergência. Nessa situação, a paciência é a melhor estratégia. As oscilações do mercado cripto são normais, e uma recuperação após uma queda também é comum. Desde que não te envolvas em projetos com risco extremo, como esquemas de saída rápida, há sempre uma chance de recuperação.

**A mentalidade é o maior inimigo**

Independentemente da estratégia escolhida, o mais importante é: não deixes que o pânico controle as tuas decisões. Estar preso faz as pessoas ficarem nervosas, e a nervosice leva a erros. Mantém a cabeça fria, segue o teu plano, e o mercado sempre recompensa quem tem paciência e lógica — seja com lucros ou com uma saída oportuna. Ambos são melhores do que perder dinheiro por causa de emoções descontroladas.

Ajusta a tua mentalidade, escolhe a estratégia certa, e o mercado de criptomoedas está sempre a oferecer novas oportunidades de recomeço.