Muitas pessoas entram num ciclo vicioso: perda flutuante na conta → colapso mental → começa a operar com frequência → perdas pesadas e volta para casa. À primeira vista parece ser um problema de perdas, mas na verdade a raiz está em outro lugar.

Você já percebeu? Nos momentos em que mais gasta dinheiro, muitas vezes não é por ter errado na previsão do mercado, mas por ter ficado irritado com as perdas. Ver a conta encolher deixa você ansioso, querendo virar o jogo de uma vez, mas acaba pagando taxas uma atrás da outra, e as moedas também não conseguem se segurar. O mercado nunca tem piedade de quem é impaciente. Quanto mais você quer recuperar rapidamente, mais fácil é ficar preso numa posição mais profunda.

Operar com frequência na verdade é uma forma de auto-punição. Cada operação transfere dinheiro para a bolsa e para os formadores de mercado, enquanto seu próprio capital vai sendo consumido pouco a pouco. Isso não é trading, é birra.

O que fazer? O método é bem simples. Ou você define um stop-loss bem feito, executa com seriedade, sem misericórdia. Ou então segura firme e espera uma recuperação, mas nunca mude o plano na hora de perder. O mais importante é, quando começar a ficar ansioso ou inseguro, parar. Espere a calma voltar, a cabeça ficar clara, e então avalie se deve continuar. Às vezes, não fazer nada é a operação mais correta.