meditação zen

Na praia eu me sentei
O sol poente lentamente se afunda no horizonte
A luz brilha nos ombros
Aconchegante, mas não barulhento

O mar é vasto e sem fim
O sussurro das ondas é tão baixo que quase não se consegue ouvir.
O ar está carregado de um sabor salgado.
e o canto fragmentado das gaivotas

Eu fecho os olhos
Respire na mesma frequência que as marés
Coração no vazio
Silenciosamente vazio

O mundo está levemente inclinado
A luz e sombra diminuem.
Apenas o mar e o vento
ainda há um momento de mim mesmo