Depois de ler o post de Gstaad Guy, decidi escrever um artigo sobre ROMO - Relief Of Missing Out. Embora a versão que apresentei seja diferente, ele faz uma boa pergunta:
"Como alguém pode ter medo de perder uma festa ruim e uma má companhia?"
O medo de perder é uma reação instintiva da mente. Em um mundo online de dopamina barata, o FOMO (medo de perder) se tornou um fenômeno inevitável? Isso é realmente uma novidade? Os próximos parágrafos contêm algumas discussões filosóficas:
ROMO retratado por Caspar David Friedrich
FOMO e dopamina andam de mãos dadas. É uma armadilha para a qual a mente humana é naturalmente propensa. Enquanto no passado o FOMO poderia ter permitido que você aprendesse a nova técnica de rotação de culturas do seu vizinho, hoje ele está associado à psicologia do grupo de mídia social.
Seguir cegamente o FOMO tornou-se uma estratégia de sobrevivência abaixo do ideal depois que a humanidade transformou o mundo da escassez de recursos em abundância. A capacidade de sobreviver torna-se uma tendência a exagerar, seja em comida ou informação.
FOMO é um modo de vida, mas não é o único modo de vida - existe ROMO; mas ROMO não é um tipo de coisa "passos que temos que seguir". A sutileza do ROMO é que ele não pode ser praticado deliberadamente, porque o ROMO é uma indiferença inata.
Desejo, imitação e FOMO
A maioria dos feeds de mídia social, como os feeds do Twitter, são como um jantar sem fim. Inúmeros participantes tentando martelá-lo no que eles acham importante (principalmente para validação, incluindo curtidas, etc.).
Enquanto ocasionalmente me envolvo em coisas como o Twitter, tenho me tornado cada vez mais consciente de que as telas, que são inundadas com visualizações a cada segundo, estão se tornando cada vez mais vazias.
Enquanto eu navegava no feed, vi dois tipos de jogadores - o influente e o tolo prestativo - que formavam uma simbiose perfeita. Os influenciadores começam a postar conteúdo e, uma vez que descobrem do que os idiotas úteis gostam, eles dobram o foco.
Os influenciadores são perseguidos por seus seguidores e direcionam a atenção de tolos úteis (ou seja, fãs) para o autofoco. Eles postam o que acham que chamará mais atenção - um sinal de seus desejos narcisistas.
O desejo é o resultado da imitação, e a maioria dos desejos hoje são equivocados. Eles são alimentados pelo gigantesco show de talentos global que se espalha dinamicamente nas mídias sociais (ou no seu grupo local do Twitter Crypto, etc.) que o deixará desejando sinceramente todas as coisas que você vê online. E à medida que as opções disponíveis aumentam, o nível de FOMO aumenta.
Idiotas e influenciadores prestativos nas plataformas de mídia social estão cada vez mais desconectados socialmente, sem nem perceber, e, em vez disso, presos em um ciclo de feedback de desejo próprio, perseguindo recompensas. A mídia social é inerentemente não-social ou, na melhor das hipóteses, pseudo-social.
A interação humana torna-se puramente uma performance.
Essas dinâmicas de mídia social não são diferentes de uma festa de má empresa. Não é realmente social, mas um ritual de paródia e autovalidação em busca de recompensas (sejam boas ou ruins). Então, é uma armadilha FOMO.
A vida se torna uma roda de hamster incontrolável e sem fim, com desejos equivocados escondidos atrás da informação que vemos no próximo toque do dedo, parecemos predadores de presas escondidas na selva - mas não é preciso muito esforço, basta deslizar o dedo para a próxima mensagem.
A curiosidade natural original dos seres humanos é explorar e descobrir, o que é uma recompensa em si. E sob a influência da mídia social moderna, as pessoas anseiam pela certeza da próxima dose de dopamina, pensando que está escondida atrás do próximo toque do dedo. Essa busca se torna o processo de buscar a recompensa em si, em vez da busca real de exploração e satisfação da curiosidade.
Competição é imitação
A competição é uma forma de provar o seu valor. Estamos interessados na competição porque nos sentimos afirmados e validados quando vemos outras pessoas fazendo as mesmas coisas que nós. A competição é um ponto cego interno para nós, e somos facilmente atraídos por ela.
Uma vez que as pessoas se tornam parte de um círculo crescente, isso se torna uma armadilha da qual elas não podem escapar. A atração gravitacional desse buraco negro é forte demais para recompensas financeiras e sociais. Mas, ao mesmo tempo, tem custos ocultos, impondo restrições destrutivas ao pensamento.
Sua mente o força a ir a essas festas terríveis e conhecer companhias terríveis sem a oportunidade de pensar além do seu pensamento atual. Você não pode experimentar a serenidade de cultivar um pensamento secreto quando está preso em uma sala barulhenta onde as pessoas estão constantemente perseguindo o FOMO.
Acredita-se que Erasmus na pintura está escrevendo seus pensamentos secretos. Ele twittaria se tivesse a chance?
Se você já se sente preso e capturado pelo FOMO, não há um antídoto que traga o ROMO. Mais importante ainda, o ROMO não deve ser um ideal a ser perseguido, porque seria um simples substituto do FOMO; um anti-FOMOismo que seria inútil.
O ROMO não pode ser flexionado porque substitui o FOMO apenas para mostrar, tornando-se um anti-FOMOismo que é mais sobre a criação de autoimagem. As pessoas o usam para dizer: "Olhe para mim, sou uma pessoa diferente!"
FOMO e ROMO são opostos por natureza, mas não são substitutos completos um do outro, e os dois têm significados e efeitos diferentes nos níveis psicológico e emocional.
O FOMO é uma função relacionada à seletividade, o que significa que temos muitas opções e o medo de perder algumas delas. Em contraste, ROMO é um entendimento inocente, o que significa que entendemos as coisas de maneira inocente sem estarmos explicitamente cientes de nosso próprio entendimento. Ou seja, o ROMO faz com que a gente se sinta menos compelido a participar de tudo, podendo optar por participar ou não participar com mais tranquilidade.
ROMO virá tranquilamente
Quando uma pessoa se sente FOMO e quando não? Por exemplo, ele se sente FOMO porque perdeu uma festa. Ele se sente FOMO porque acha que vale a pena fazer isso.
Mas suponha que haja um cara que odeia astrologia e pensa que é uma completa perda de tempo, e agora há uma conferência de astrologia. Ele não se sente FOMO porque não está interessado em astrologia e não acha que seja algo que valha a pena.
ROMO seguiu naturalmente.
Se alguém percebe que eventos sociais ou mídias sociais são uma porcaria, eles não se sentem FOMO porque não estão interessados. Eles não tomam tempo para tomar uma decisão porque não estão nem um pouco interessados.
Portanto, ROMO não é uma escolha, mas um sentimento natural de que nada é "perdido".
Perceber o FOMO em si mesmo e, em seguida, examinar sua fonte pode valer a pena. Quando nos tornamos conscientes da natureza de algo e entendemos suas implicações, naturalmente reduzimos seu impacto sobre nós. Semelhante a como as pessoas gritam durante um ataque de pânico, reconhecer a natureza do problema as ajuda a encontrar seu equilíbrio emocional.
Entender que não há nada tangível a ganhar perseguindo qualquer coisa é a chave para começar tudo e, se tiver sorte, pode se afastar do FOMO massivo com um desinteresse mais natural por ele.
Quando as pessoas começam a perceber que uma caça às bruxas é apenas uma caça às bruxas, e uma caça ao tesouro é apenas uma caça ao tesouro, a enorme dissonância deixa de funcionar. Isso significa que as pessoas estão começando a perceber que a chamada caça às bruxas é apenas uma perseguição a um alvo específico, ou que uma caça ao tesouro é apenas uma atividade de encontrar tesouros e não ter propriedades mágicas ou sobrenaturais.
As pessoas de repente percebem que bruxas ou tesouros não existem, são apenas rituais que foram construídos pela sociedade e você só é forçado a participar por causa das pessoas ao seu redor.
Alívio após compreensão
Em um ambiente cheio de vários estímulos, as pessoas inevitavelmente se entregarão a ele. Quando há muitas coisas e escolhas ao nosso redor, tendemos a sentir o desejo de ter todas as opções, embora sintamos que todas são opcionais.
Nossas mentes estão condicionadas a imitar os outros, mas os humanos não são forçados a fazer isso o tempo todo. FOMO é a busca por recompensas, buscando coisas que, com sorte, trarão satisfação e alegria. ROMO, no entanto, é uma mentalidade nascida da percepção de que as recompensas não trazem realmente alívio. ROMO não é um estado mental de busca agressiva, mas uma percepção tranquila e natural de que paramos de perseguir os confortos ilusórios dessas recompensas e, em vez disso, sabemos no fundo que o verdadeiro alívio não depende dessas recompensas.
Aqueles que procuram uma saída têm a capacidade de ver quando a imitação e a competição tomam conta. Então eles têm a capacidade de evitar o FOMO; reconhecer a verdade sobre bruxas ou caças ao tesouro. Mas isso não substitui FOMO por ROMO, nem implica algum tipo de ação.
Em nossa busca pela libertação, descobrimos que não existe um método único para a libertação total de toda escravidão. No entanto, agridocemente, quando entendemos e aceitamos esse fato, adquirimos de fato uma nova abordagem. Esta abordagem nasce de uma compreensão profunda dentro de nós, um reconhecimento auto-evidente que nos permite encontrar, por um tempo, uma sutil liberdade nas contradições e conflitos que em nós se produzem.
Isso é ROMO, um momento de silêncio que passa sem que você perceba.
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Kami1983
· 2023-06-17 03:12
A $ARES está empenhada em desenvolver um ecossistema global autossustentável e bem protegido
A Armadilha FOMO do Twitter Criptografado e a Arte Silenciosa do ROMO
Depois de ler o post de Gstaad Guy, decidi escrever um artigo sobre ROMO - Relief Of Missing Out. Embora a versão que apresentei seja diferente, ele faz uma boa pergunta:
"Como alguém pode ter medo de perder uma festa ruim e uma má companhia?"
O medo de perder é uma reação instintiva da mente. Em um mundo online de dopamina barata, o FOMO (medo de perder) se tornou um fenômeno inevitável? Isso é realmente uma novidade? Os próximos parágrafos contêm algumas discussões filosóficas:
FOMO e dopamina andam de mãos dadas. É uma armadilha para a qual a mente humana é naturalmente propensa. Enquanto no passado o FOMO poderia ter permitido que você aprendesse a nova técnica de rotação de culturas do seu vizinho, hoje ele está associado à psicologia do grupo de mídia social.
Seguir cegamente o FOMO tornou-se uma estratégia de sobrevivência abaixo do ideal depois que a humanidade transformou o mundo da escassez de recursos em abundância. A capacidade de sobreviver torna-se uma tendência a exagerar, seja em comida ou informação.
FOMO é um modo de vida, mas não é o único modo de vida - existe ROMO; mas ROMO não é um tipo de coisa "passos que temos que seguir". A sutileza do ROMO é que ele não pode ser praticado deliberadamente, porque o ROMO é uma indiferença inata.
Desejo, imitação e FOMO
A maioria dos feeds de mídia social, como os feeds do Twitter, são como um jantar sem fim. Inúmeros participantes tentando martelá-lo no que eles acham importante (principalmente para validação, incluindo curtidas, etc.).
Enquanto ocasionalmente me envolvo em coisas como o Twitter, tenho me tornado cada vez mais consciente de que as telas, que são inundadas com visualizações a cada segundo, estão se tornando cada vez mais vazias.
Enquanto eu navegava no feed, vi dois tipos de jogadores - o influente e o tolo prestativo - que formavam uma simbiose perfeita. Os influenciadores começam a postar conteúdo e, uma vez que descobrem do que os idiotas úteis gostam, eles dobram o foco.
Os influenciadores são perseguidos por seus seguidores e direcionam a atenção de tolos úteis (ou seja, fãs) para o autofoco. Eles postam o que acham que chamará mais atenção - um sinal de seus desejos narcisistas.
O desejo é o resultado da imitação, e a maioria dos desejos hoje são equivocados. Eles são alimentados pelo gigantesco show de talentos global que se espalha dinamicamente nas mídias sociais (ou no seu grupo local do Twitter Crypto, etc.) que o deixará desejando sinceramente todas as coisas que você vê online. E à medida que as opções disponíveis aumentam, o nível de FOMO aumenta.
Idiotas e influenciadores prestativos nas plataformas de mídia social estão cada vez mais desconectados socialmente, sem nem perceber, e, em vez disso, presos em um ciclo de feedback de desejo próprio, perseguindo recompensas. A mídia social é inerentemente não-social ou, na melhor das hipóteses, pseudo-social.
A interação humana torna-se puramente uma performance.
Essas dinâmicas de mídia social não são diferentes de uma festa de má empresa. Não é realmente social, mas um ritual de paródia e autovalidação em busca de recompensas (sejam boas ou ruins). Então, é uma armadilha FOMO.
A vida se torna uma roda de hamster incontrolável e sem fim, com desejos equivocados escondidos atrás da informação que vemos no próximo toque do dedo, parecemos predadores de presas escondidas na selva - mas não é preciso muito esforço, basta deslizar o dedo para a próxima mensagem.
A curiosidade natural original dos seres humanos é explorar e descobrir, o que é uma recompensa em si. E sob a influência da mídia social moderna, as pessoas anseiam pela certeza da próxima dose de dopamina, pensando que está escondida atrás do próximo toque do dedo. Essa busca se torna o processo de buscar a recompensa em si, em vez da busca real de exploração e satisfação da curiosidade.
Competição é imitação
A competição é uma forma de provar o seu valor. Estamos interessados na competição porque nos sentimos afirmados e validados quando vemos outras pessoas fazendo as mesmas coisas que nós. A competição é um ponto cego interno para nós, e somos facilmente atraídos por ela.
Uma vez que as pessoas se tornam parte de um círculo crescente, isso se torna uma armadilha da qual elas não podem escapar. A atração gravitacional desse buraco negro é forte demais para recompensas financeiras e sociais. Mas, ao mesmo tempo, tem custos ocultos, impondo restrições destrutivas ao pensamento.
Sua mente o força a ir a essas festas terríveis e conhecer companhias terríveis sem a oportunidade de pensar além do seu pensamento atual. Você não pode experimentar a serenidade de cultivar um pensamento secreto quando está preso em uma sala barulhenta onde as pessoas estão constantemente perseguindo o FOMO.
Se você já se sente preso e capturado pelo FOMO, não há um antídoto que traga o ROMO. Mais importante ainda, o ROMO não deve ser um ideal a ser perseguido, porque seria um simples substituto do FOMO; um anti-FOMOismo que seria inútil.
O ROMO não pode ser flexionado porque substitui o FOMO apenas para mostrar, tornando-se um anti-FOMOismo que é mais sobre a criação de autoimagem. As pessoas o usam para dizer: "Olhe para mim, sou uma pessoa diferente!"
FOMO e ROMO são opostos por natureza, mas não são substitutos completos um do outro, e os dois têm significados e efeitos diferentes nos níveis psicológico e emocional.
O FOMO é uma função relacionada à seletividade, o que significa que temos muitas opções e o medo de perder algumas delas. Em contraste, ROMO é um entendimento inocente, o que significa que entendemos as coisas de maneira inocente sem estarmos explicitamente cientes de nosso próprio entendimento. Ou seja, o ROMO faz com que a gente se sinta menos compelido a participar de tudo, podendo optar por participar ou não participar com mais tranquilidade.
ROMO virá tranquilamente
Quando uma pessoa se sente FOMO e quando não? Por exemplo, ele se sente FOMO porque perdeu uma festa. Ele se sente FOMO porque acha que vale a pena fazer isso.
Mas suponha que haja um cara que odeia astrologia e pensa que é uma completa perda de tempo, e agora há uma conferência de astrologia. Ele não se sente FOMO porque não está interessado em astrologia e não acha que seja algo que valha a pena.
ROMO seguiu naturalmente.
Se alguém percebe que eventos sociais ou mídias sociais são uma porcaria, eles não se sentem FOMO porque não estão interessados. Eles não tomam tempo para tomar uma decisão porque não estão nem um pouco interessados.
Portanto, ROMO não é uma escolha, mas um sentimento natural de que nada é "perdido".
Perceber o FOMO em si mesmo e, em seguida, examinar sua fonte pode valer a pena. Quando nos tornamos conscientes da natureza de algo e entendemos suas implicações, naturalmente reduzimos seu impacto sobre nós. Semelhante a como as pessoas gritam durante um ataque de pânico, reconhecer a natureza do problema as ajuda a encontrar seu equilíbrio emocional.
Entender que não há nada tangível a ganhar perseguindo qualquer coisa é a chave para começar tudo e, se tiver sorte, pode se afastar do FOMO massivo com um desinteresse mais natural por ele.
Quando as pessoas começam a perceber que uma caça às bruxas é apenas uma caça às bruxas, e uma caça ao tesouro é apenas uma caça ao tesouro, a enorme dissonância deixa de funcionar. Isso significa que as pessoas estão começando a perceber que a chamada caça às bruxas é apenas uma perseguição a um alvo específico, ou que uma caça ao tesouro é apenas uma atividade de encontrar tesouros e não ter propriedades mágicas ou sobrenaturais.
As pessoas de repente percebem que bruxas ou tesouros não existem, são apenas rituais que foram construídos pela sociedade e você só é forçado a participar por causa das pessoas ao seu redor.
Alívio após compreensão
Em um ambiente cheio de vários estímulos, as pessoas inevitavelmente se entregarão a ele. Quando há muitas coisas e escolhas ao nosso redor, tendemos a sentir o desejo de ter todas as opções, embora sintamos que todas são opcionais.
Nossas mentes estão condicionadas a imitar os outros, mas os humanos não são forçados a fazer isso o tempo todo. FOMO é a busca por recompensas, buscando coisas que, com sorte, trarão satisfação e alegria. ROMO, no entanto, é uma mentalidade nascida da percepção de que as recompensas não trazem realmente alívio. ROMO não é um estado mental de busca agressiva, mas uma percepção tranquila e natural de que paramos de perseguir os confortos ilusórios dessas recompensas e, em vez disso, sabemos no fundo que o verdadeiro alívio não depende dessas recompensas.
Aqueles que procuram uma saída têm a capacidade de ver quando a imitação e a competição tomam conta. Então eles têm a capacidade de evitar o FOMO; reconhecer a verdade sobre bruxas ou caças ao tesouro. Mas isso não substitui FOMO por ROMO, nem implica algum tipo de ação.
Em nossa busca pela libertação, descobrimos que não existe um método único para a libertação total de toda escravidão. No entanto, agridocemente, quando entendemos e aceitamos esse fato, adquirimos de fato uma nova abordagem. Esta abordagem nasce de uma compreensão profunda dentro de nós, um reconhecimento auto-evidente que nos permite encontrar, por um tempo, uma sutil liberdade nas contradições e conflitos que em nós se produzem.
Isso é ROMO, um momento de silêncio que passa sem que você perceba.