Tenho pensado no que pode acontecer se assistirmos a outra crise no mercado este ano. No ano passado, as ações quase escaparam a um mercado em baixa, mas 2026 pode ser diferente. As preocupações com recessão são reais e, honestamente, convém ter um plano de ação caso as coisas fiquem feias.

Por isso, comecei a investigar quais ações poderiam realmente sobreviver a uma desaceleração e continuar a ter um bom desempenho. Acontece que há alguns candidatos sólidos que valem a pena considerar. Aqui estão duas que chamaram a minha atenção como as melhores ações para comprar durante cenários de crise de mercado.

Primeiro: Microsoft. Olha, ações de tecnologia normalmente não são consideradas defensivas, mas a Microsoft é diferente. É praticamente a exceção à regra. Milhões de pessoas e empresas dependem dos seus sistemas operativos e ferramentas de produtividade todos os dias. Isso não muda numa recessão. Os custos de mudança também são altos — uma vez que estás preso ao ecossistema deles, permaneces lá mesmo quando as coisas ficam difíceis.

O que realmente se destaca é o balanço patrimonial deles. Têm a mais alta classificação de crédito que se pode obter — literalmente melhor do que a do governo dos EUA. Isso significa que podem resistir a qualquer coisa. E aqui vai o melhor: se o mercado realmente cair, comprar Microsoft na baixa seria inteligente. Eles lideram em computação em nuvem e IA, ainda têm um crescimento enorme pela frente, e, historicamente, essas quedas têm sido ótimos momentos de entrada. Lembras-te de março de 2020? Os investidores que aproveitaram na altura tiveram retornos absolutamente excelentes.

Depois, há a HCA Healthcare. Esta é uma ação verdadeiramente defensiva. As pessoas precisam de cuidados médicos, quer o mercado esteja a cair ou a crescer. Essa procura não desaparece. Além disso, companhias de seguros e programas governamentais cobrem a maior parte dos custos, por isso os lucros da HCA permanecem bastante estáveis independentemente do que acontece com as ações.

O setor de saúde também tem ventos favoráveis. Envelhecimento da população, novos avanços médicos, tecnologia melhor — tudo impulsiona gastos maiores. A HCA tem sido inteligente ao adquirir tecnologia para melhorar os resultados dos pacientes e aumentar a quota de mercado. Essa estratégia não vai parar tão cedo.

Portanto, se estás a pensar nas melhores ações para comprar durante condições de crise de mercado, essas duas merecem consideração séria. A Microsoft oferece crescimento com características defensivas. A HCA oferece estabilidade defensiva pura com crescimento sólido a longo prazo. Ambas podem sobreviver a uma desaceleração e prosperar depois. Se 2026 trouxer aquela crise de que todos estão preocupados, essas ações valeriam a pena adquirir.