Après avoir lu le post de Gstaad Guy, j'ai décidé d'écrire un article sur ROMO - Relief Of Missing Out. Bien que la version que j'ai donnée soit différente, il pose une bonne question :
"Comment peut-on avoir peur de rater une mauvaise soirée et une mauvaise compagnie ?"
La peur de manquer quelque chose est une réaction instinctive de l'esprit. Dans un monde en ligne de dopamine bon marché, la FOMO (fear of missing out) est-elle devenue un phénomène incontournable ? Est-ce vraiment une nouveauté ? Les quelques paragraphes suivants contiennent quelques discussions philosophiques :
ROMO tel que représenté par Caspar David Friedrich
FOMO et dopamine vont de pair. C'est un piège dans lequel l'esprit humain est naturellement enclin. Alors que dans le passé, le FOMO aurait pu vous permettre d'apprendre la nouvelle technique de rotation des cultures de votre voisin, aujourd'hui, il est associé à la psychologie des groupes de médias sociaux.
Suivre aveuglément FOMO est devenu une stratégie de survie sous-optimale après que l'humanité a transformé le monde de la rareté des ressources à l'abondance. La capacité à survivre devient une tendance à abuser, que ce soit en nourriture ou en information.
FOMO est un mode de vie, mais ce n'est pas le seul mode de vie - il y a ROMO ; mais ROMO n'est pas une sorte de "étapes que nous devons suivre". La subtilité du ROMO est qu'il ne peut pas être pratiqué délibérément, car le ROMO est une indifférence innée.
Désir, imitation et FOMO
La plupart des flux de médias sociaux, comme les flux Twitter, ressemblent à un dîner sans fin. D'innombrables participants essayant de vous marteler sur ce qu'ils pensent être important (principalement pour la validation, y compris les likes, etc.).
Bien que je m'engage occasionnellement dans des choses comme Twitter, je suis de plus en plus conscient que les écrans, qui sont inondés de vues à chaque seconde, deviennent en fait de plus en plus creux.
En parcourant le flux, j'ai vu deux types de joueurs - l'influent et le fou serviable - qui formaient une symbiose parfaite. Les influenceurs commencent à publier du contenu, et une fois qu'ils ont compris ce que les idiots utiles aiment, ils le doublent.
Les influenceurs sont traqués par leurs followers, et ils attirent l'attention des imbéciles utiles (c'est-à-dire les fans) sur l'auto-centrage. Ils publient ce qui, selon eux, attirera davantage l'attention, signe de leurs désirs narcissiques.
Le désir est le résultat de l'imitation, et la plupart des désirs aujourd'hui sont erronés. Ils sont alimentés par le spectacle mondial géant de talents qui se propage de manière dynamique sur les réseaux sociaux (ou votre groupe Crypto Twitter local, etc.) qui vous donnera envie de tout ce que vous voyez en ligne. Et à mesure que les options disponibles augmentent, le niveau de FOMO augmente.
Les imbéciles et les influenceurs utiles sur les plateformes de médias sociaux sont de plus en plus socialement déconnectés, sans même s'en apercevoir, et à la place pris dans une boucle de rétroaction d'auto-désir, à la recherche de récompenses. Les médias sociaux sont intrinsèquement non sociaux, ou au mieux pseudo-sociaux.
L'interaction humaine devient purement une performance.
Cette dynamique des médias sociaux n'est pas sans rappeler une mauvaise fête d'entreprise. Ce n'est pas vraiment social, mais un rituel de parodie et d'auto-validation à la recherche de récompenses (qu'elles soient bonnes ou mauvaises). Donc, c'est un piège FOMO.
La vie devient une roue de hamster incontrôlable et sans fin, avec des désirs égarés se cachant derrière les informations que nous voyons au prochain coup de doigt, nous ressemblons à des prédateurs pour des proies cachées dans la jungle - mais ça ne prend pas grand-chose effort, faites simplement glisser votre doigt jusqu'au message suivant.
La curiosité naturelle originelle de l'être humain est d'explorer et de découvrir, ce qui est une récompense en soi. Et sous l'influence des médias sociaux modernes, les gens aspirent à la certitude du prochain coup de dopamine, pensant qu'il est caché derrière le prochain glissement de doigt. Cette poursuite devient le processus de poursuite de la récompense elle-même, plutôt que la véritable poursuite de l'exploration et de la satisfaction de la curiosité.
La concurrence est une imitation
La compétition est un moyen de prouver votre valeur. Nous nous intéressons à la compétition car nous nous sentons affirmés et validés lorsque nous voyons d'autres personnes faire les mêmes choses que nous. La concurrence est un angle mort intérieur pour nous et nous y sommes facilement attirés.
Une fois que les gens font partie d'un cercle grandissant, cela devient un piège dont ils ne peuvent pas s'échapper. L'attraction gravitationnelle de ce trou noir est trop forte pour les récompenses financières et sociales. Mais en même temps, cela a des coûts cachés, imposant des contraintes destructrices à la pensée.
Votre esprit vous oblige à aller à ces terribles fêtes et à rencontrer de terribles compagnies sans avoir la possibilité de penser au-delà de votre pensée actuelle. Vous ne pouvez pas ressentir la sérénité de cultiver une pensée secrète lorsque vous êtes pris au piège dans une pièce bruyante où les gens poursuivent constamment FOMO.
Erasme dans le tableau est censé écrire ses pensées secrètes. Le tweeterait-il s'il en avait l'occasion ?
Si vous vous sentez déjà pris au piège et capturé par FOMO, il n'y a pas d'antidote qui apportera ROMO. Plus important encore, le ROMO ne devrait pas être un idéal à poursuivre, car il ne serait alors qu'un simple substitut du FOMO ; un anti-FOMOisme qui ne servirait à rien.
ROMO ne peut pas être fléchi car il remplace FOMO juste pour le spectacle, devenant un anti-FOMOisme qui concerne davantage la création d'image de soi. Les gens l'utilisent pour dire : "Regarde-moi, je suis une personne différente !"
FOMO et ROMO sont de nature opposée, mais ils ne se substituent pas complètement l'un à l'autre, et les deux ont des significations et des effets différents sur les plans psychologique et émotionnel.
FOMO est une fonction liée à la sélectivité, ce qui signifie que nous avons de nombreuses options et la peur de manquer certaines d'entre elles. En revanche, ROMO est une compréhension innocente, ce qui signifie que nous comprenons les choses de manière innocente sans être explicitement conscients de notre propre compréhension. En d'autres termes, ROMO nous fait nous sentir moins obligés de participer à tout et nous permet de choisir de participer ou de ne pas participer plus calmement.
ROMO viendra tranquillement
Quand une personne se sent-elle FOMO et quand ne le ressent-elle pas ? Par exemple, il se sent FOMO parce qu'il a raté une fête. Il se sent FOMO parce qu'il pense que c'est quelque chose qu'il vaut la peine de faire.
Mais supposons qu'il y ait un gars qui déteste l'astrologie et pense que c'est une perte totale de son temps, et maintenant il y a une conférence sur l'astrologie. Il ne se sent pas FOMO parce qu'il ne s'intéresse pas à l'astrologie et ne pense pas que c'est quelque chose qui vaut son temps.
ROMO a suivi naturellement.
Si quelqu'un réalise que les événements sociaux ou les médias sociaux sont de la merde, il ne se sent pas FOMO parce qu'il n'est pas intéressé. Ils ne prennent pas le temps de prendre une décision parce qu'ils ne sont pas du tout intéressés.
Par conséquent, ROMO n'est pas un choix, mais un sentiment naturel que rien ne "manque".
Percevoir FOMO en vous-même et ensuite examiner sa source peut être une chose intéressante à faire. Lorsque nous prenons conscience de la nature de quelque chose et comprenons les implications, nous réduisons naturellement son impact sur nous. Semblable à la façon dont les gens crient lors d'une attaque de panique, reconnaître la nature du problème les aide à trouver leur équilibre émotionnel.
Comprendre qu'il n'y a rien de tangible à gagner à courir après quoi que ce soit est la clé pour tout commencer, puis, si l'on a de la chance, on peut s'éloigner du FOMO massif avec un désintérêt plus naturel pour lui.
Lorsque les gens commencent à réaliser qu'une chasse aux sorcières n'est qu'une chasse aux sorcières et qu'une chasse au trésor n'est qu'une chasse au trésor, la dissonance massive cesse de fonctionner. Cela signifie que les gens commencent à se rendre compte qu'une soi-disant chasse aux sorcières n'est qu'une persécution d'une cible spécifique, ou qu'une chasse au trésor n'est qu'une activité de recherche de trésors et n'a pas de propriétés magiques ou surnaturelles.
Les gens réalisent soudainement que les sorcières ou les trésors n'existent pas, ce ne sont que des rituels construits par la société et vous n'êtes obligé de participer qu'à cause des gens qui vous entourent.
Soulagement après compréhension
Dans un environnement plein de stimuli divers, les gens s'y adonneront inévitablement. Lorsqu'il y a trop de choses et de choix autour de nous, nous avons tendance à vouloir avoir toutes les options, tout en ayant l'impression qu'elles sont toutes facultatives.
Nos esprits sont conditionnés à imiter les autres, mais les humains ne sont pas obligés de le faire tout le temps. FOMO est la recherche de récompenses, la poursuite de choses qui, espérons-le, apporteront épanouissement et joie. ROMO, cependant, est un état d'esprit né de la prise de conscience que les récompenses n'apportent pas vraiment de soulagement. ROMO n'est pas un état d'esprit de poursuite agressive, mais une prise de conscience calme et naturelle que nous arrêtons de rechercher le confort illusoire de ces récompenses, et savons plutôt au fond de nous que le véritable soulagement ne dépend pas de ces récompenses.
Ceux qui cherchent une issue ont la capacité de voir quand l'imitation et la concurrence s'installent. Ensuite, ils ont la capacité d'éviter le FOMO ; de reconnaître la vérité sur les sorcières ou les chasses au trésor. Mais il ne s'agit pas de remplacer FOMO par ROMO, ni d'impliquer une quelconque action.
Dans notre quête de libération, nous avons découvert qu'il n'existe pas de méthode unique pour se libérer totalement de toute servitude. Cependant, douce-amère, lorsque nous comprenons et acceptons ce fait, nous acquérons en fait une nouvelle approche. Cette approche découle d'une compréhension profonde en nous, une reconnaissance évidente qui nous permet de trouver, pour un temps, une liberté subtile dans les contradictions et les conflits en nous produits.
C'est ROMO, un moment calme qui s'écoule sans que vous vous en rendiez compte.
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Kami1983
· 2023-06-17 03:12
$ARES s'engage à développer un écosystème mondial autonome et bien protégé
Le piège FOMO de Twitter crypté et l'art silencieux de ROMO
Après avoir lu le post de Gstaad Guy, j'ai décidé d'écrire un article sur ROMO - Relief Of Missing Out. Bien que la version que j'ai donnée soit différente, il pose une bonne question :
"Comment peut-on avoir peur de rater une mauvaise soirée et une mauvaise compagnie ?"
La peur de manquer quelque chose est une réaction instinctive de l'esprit. Dans un monde en ligne de dopamine bon marché, la FOMO (fear of missing out) est-elle devenue un phénomène incontournable ? Est-ce vraiment une nouveauté ? Les quelques paragraphes suivants contiennent quelques discussions philosophiques :
FOMO et dopamine vont de pair. C'est un piège dans lequel l'esprit humain est naturellement enclin. Alors que dans le passé, le FOMO aurait pu vous permettre d'apprendre la nouvelle technique de rotation des cultures de votre voisin, aujourd'hui, il est associé à la psychologie des groupes de médias sociaux.
Suivre aveuglément FOMO est devenu une stratégie de survie sous-optimale après que l'humanité a transformé le monde de la rareté des ressources à l'abondance. La capacité à survivre devient une tendance à abuser, que ce soit en nourriture ou en information.
FOMO est un mode de vie, mais ce n'est pas le seul mode de vie - il y a ROMO ; mais ROMO n'est pas une sorte de "étapes que nous devons suivre". La subtilité du ROMO est qu'il ne peut pas être pratiqué délibérément, car le ROMO est une indifférence innée.
Désir, imitation et FOMO
La plupart des flux de médias sociaux, comme les flux Twitter, ressemblent à un dîner sans fin. D'innombrables participants essayant de vous marteler sur ce qu'ils pensent être important (principalement pour la validation, y compris les likes, etc.).
Bien que je m'engage occasionnellement dans des choses comme Twitter, je suis de plus en plus conscient que les écrans, qui sont inondés de vues à chaque seconde, deviennent en fait de plus en plus creux.
En parcourant le flux, j'ai vu deux types de joueurs - l'influent et le fou serviable - qui formaient une symbiose parfaite. Les influenceurs commencent à publier du contenu, et une fois qu'ils ont compris ce que les idiots utiles aiment, ils le doublent.
Les influenceurs sont traqués par leurs followers, et ils attirent l'attention des imbéciles utiles (c'est-à-dire les fans) sur l'auto-centrage. Ils publient ce qui, selon eux, attirera davantage l'attention, signe de leurs désirs narcissiques.
Le désir est le résultat de l'imitation, et la plupart des désirs aujourd'hui sont erronés. Ils sont alimentés par le spectacle mondial géant de talents qui se propage de manière dynamique sur les réseaux sociaux (ou votre groupe Crypto Twitter local, etc.) qui vous donnera envie de tout ce que vous voyez en ligne. Et à mesure que les options disponibles augmentent, le niveau de FOMO augmente.
Les imbéciles et les influenceurs utiles sur les plateformes de médias sociaux sont de plus en plus socialement déconnectés, sans même s'en apercevoir, et à la place pris dans une boucle de rétroaction d'auto-désir, à la recherche de récompenses. Les médias sociaux sont intrinsèquement non sociaux, ou au mieux pseudo-sociaux.
L'interaction humaine devient purement une performance.
Cette dynamique des médias sociaux n'est pas sans rappeler une mauvaise fête d'entreprise. Ce n'est pas vraiment social, mais un rituel de parodie et d'auto-validation à la recherche de récompenses (qu'elles soient bonnes ou mauvaises). Donc, c'est un piège FOMO.
La vie devient une roue de hamster incontrôlable et sans fin, avec des désirs égarés se cachant derrière les informations que nous voyons au prochain coup de doigt, nous ressemblons à des prédateurs pour des proies cachées dans la jungle - mais ça ne prend pas grand-chose effort, faites simplement glisser votre doigt jusqu'au message suivant.
La curiosité naturelle originelle de l'être humain est d'explorer et de découvrir, ce qui est une récompense en soi. Et sous l'influence des médias sociaux modernes, les gens aspirent à la certitude du prochain coup de dopamine, pensant qu'il est caché derrière le prochain glissement de doigt. Cette poursuite devient le processus de poursuite de la récompense elle-même, plutôt que la véritable poursuite de l'exploration et de la satisfaction de la curiosité.
La concurrence est une imitation
La compétition est un moyen de prouver votre valeur. Nous nous intéressons à la compétition car nous nous sentons affirmés et validés lorsque nous voyons d'autres personnes faire les mêmes choses que nous. La concurrence est un angle mort intérieur pour nous et nous y sommes facilement attirés.
Une fois que les gens font partie d'un cercle grandissant, cela devient un piège dont ils ne peuvent pas s'échapper. L'attraction gravitationnelle de ce trou noir est trop forte pour les récompenses financières et sociales. Mais en même temps, cela a des coûts cachés, imposant des contraintes destructrices à la pensée.
Votre esprit vous oblige à aller à ces terribles fêtes et à rencontrer de terribles compagnies sans avoir la possibilité de penser au-delà de votre pensée actuelle. Vous ne pouvez pas ressentir la sérénité de cultiver une pensée secrète lorsque vous êtes pris au piège dans une pièce bruyante où les gens poursuivent constamment FOMO.
Si vous vous sentez déjà pris au piège et capturé par FOMO, il n'y a pas d'antidote qui apportera ROMO. Plus important encore, le ROMO ne devrait pas être un idéal à poursuivre, car il ne serait alors qu'un simple substitut du FOMO ; un anti-FOMOisme qui ne servirait à rien.
ROMO ne peut pas être fléchi car il remplace FOMO juste pour le spectacle, devenant un anti-FOMOisme qui concerne davantage la création d'image de soi. Les gens l'utilisent pour dire : "Regarde-moi, je suis une personne différente !"
FOMO et ROMO sont de nature opposée, mais ils ne se substituent pas complètement l'un à l'autre, et les deux ont des significations et des effets différents sur les plans psychologique et émotionnel.
FOMO est une fonction liée à la sélectivité, ce qui signifie que nous avons de nombreuses options et la peur de manquer certaines d'entre elles. En revanche, ROMO est une compréhension innocente, ce qui signifie que nous comprenons les choses de manière innocente sans être explicitement conscients de notre propre compréhension. En d'autres termes, ROMO nous fait nous sentir moins obligés de participer à tout et nous permet de choisir de participer ou de ne pas participer plus calmement.
ROMO viendra tranquillement
Quand une personne se sent-elle FOMO et quand ne le ressent-elle pas ? Par exemple, il se sent FOMO parce qu'il a raté une fête. Il se sent FOMO parce qu'il pense que c'est quelque chose qu'il vaut la peine de faire.
Mais supposons qu'il y ait un gars qui déteste l'astrologie et pense que c'est une perte totale de son temps, et maintenant il y a une conférence sur l'astrologie. Il ne se sent pas FOMO parce qu'il ne s'intéresse pas à l'astrologie et ne pense pas que c'est quelque chose qui vaut son temps.
ROMO a suivi naturellement.
Si quelqu'un réalise que les événements sociaux ou les médias sociaux sont de la merde, il ne se sent pas FOMO parce qu'il n'est pas intéressé. Ils ne prennent pas le temps de prendre une décision parce qu'ils ne sont pas du tout intéressés.
Par conséquent, ROMO n'est pas un choix, mais un sentiment naturel que rien ne "manque".
Percevoir FOMO en vous-même et ensuite examiner sa source peut être une chose intéressante à faire. Lorsque nous prenons conscience de la nature de quelque chose et comprenons les implications, nous réduisons naturellement son impact sur nous. Semblable à la façon dont les gens crient lors d'une attaque de panique, reconnaître la nature du problème les aide à trouver leur équilibre émotionnel.
Comprendre qu'il n'y a rien de tangible à gagner à courir après quoi que ce soit est la clé pour tout commencer, puis, si l'on a de la chance, on peut s'éloigner du FOMO massif avec un désintérêt plus naturel pour lui.
Lorsque les gens commencent à réaliser qu'une chasse aux sorcières n'est qu'une chasse aux sorcières et qu'une chasse au trésor n'est qu'une chasse au trésor, la dissonance massive cesse de fonctionner. Cela signifie que les gens commencent à se rendre compte qu'une soi-disant chasse aux sorcières n'est qu'une persécution d'une cible spécifique, ou qu'une chasse au trésor n'est qu'une activité de recherche de trésors et n'a pas de propriétés magiques ou surnaturelles.
Les gens réalisent soudainement que les sorcières ou les trésors n'existent pas, ce ne sont que des rituels construits par la société et vous n'êtes obligé de participer qu'à cause des gens qui vous entourent.
Soulagement après compréhension
Dans un environnement plein de stimuli divers, les gens s'y adonneront inévitablement. Lorsqu'il y a trop de choses et de choix autour de nous, nous avons tendance à vouloir avoir toutes les options, tout en ayant l'impression qu'elles sont toutes facultatives.
Nos esprits sont conditionnés à imiter les autres, mais les humains ne sont pas obligés de le faire tout le temps. FOMO est la recherche de récompenses, la poursuite de choses qui, espérons-le, apporteront épanouissement et joie. ROMO, cependant, est un état d'esprit né de la prise de conscience que les récompenses n'apportent pas vraiment de soulagement. ROMO n'est pas un état d'esprit de poursuite agressive, mais une prise de conscience calme et naturelle que nous arrêtons de rechercher le confort illusoire de ces récompenses, et savons plutôt au fond de nous que le véritable soulagement ne dépend pas de ces récompenses.
Ceux qui cherchent une issue ont la capacité de voir quand l'imitation et la concurrence s'installent. Ensuite, ils ont la capacité d'éviter le FOMO ; de reconnaître la vérité sur les sorcières ou les chasses au trésor. Mais il ne s'agit pas de remplacer FOMO par ROMO, ni d'impliquer une quelconque action.
Dans notre quête de libération, nous avons découvert qu'il n'existe pas de méthode unique pour se libérer totalement de toute servitude. Cependant, douce-amère, lorsque nous comprenons et acceptons ce fait, nous acquérons en fait une nouvelle approche. Cette approche découle d'une compréhension profonde en nous, une reconnaissance évidente qui nous permet de trouver, pour un temps, une liberté subtile dans les contradictions et les conflits en nous produits.
C'est ROMO, un moment calme qui s'écoule sans que vous vous en rendiez compte.