Tu sais, tout le parcours de Demi Lovato avec la sobriété a été quelque chose que j'ai suivi assez publiquement, et honnêtement c'était assez sincère. Comme, elle ne s'est pas simplement réveillée un jour en décidant de devenir clean - il lui a fallu toucher le fond durement pour faire ce changement.

Donc, la surdose en 2018 a été en gros son appel au réveil. Ce moment presque mortel a tout changé dans sa perspective. Après ça, elle a essayé cette chose appelée « sobriété californienne » où elle consommait encore de l'alcool et de la weed mais évitait les substances plus dures. Je me souviens avoir vu beaucoup de débats à ce sujet - même Elton John était assez sceptique, disant que la modération ne fonctionne pas vraiment pour les personnes avec des problèmes d'addiction.

Mais voilà - elle a finalement compris qu'il avait raison. Vers 2021, elle a en gros dit non, ça ne marche plus pour moi et elle est passée à une sobriété totale. Vraiment sobre, sans substances du tout. C'est là qu'elle s'est vraiment engagée sur le chemin de la récupération complète.

Donc si tu te demandes depuis combien de temps Demi Lovato est sobre, on parle de plusieurs années maintenant de sobriété réelle depuis qu'elle a fait ce changement complet. La chronologie montre qu'elle est sérieuse à ce sujet depuis un bon moment, ce qui est franchement impressionnant étant donné à quel point sa lutte a été publique. Tout son discours sur le fait que la récupération n'est pas linéaire - c'est vrai. Elle a été assez honnête sur le fait que c'est un processus continu pour découvrir ce qui fonctionne pour toi personnellement, pas juste suivre un manuel standard que tout le monde utilise.