Cómo los jubilados pueden obtener “dinero gratis” del gobierno

Jordan Rosenfeld

Sábado, 21 de febrero de 2026 a las 20:10 GMT+9 4 min de lectura

Cuando las personas se refieren a “dinero gratis” en la jubilación, generalmente hablan de programas gubernamentales que reducen gastos en lugar de aumentar ingresos. Estos programas pueden ayudar a pagar atención médica, vivienda, servicios públicos, alimentos e impuestos, permitiendo a los jubilados estirar más sus ingresos fijos sin endeudarse ni depender únicamente de sus ahorros.

Expertos financieros dijeron que muchas de estas formas de asistencia están disponibles para un rango más amplio de jubilados de lo que la mayoría de la gente piensa. Aquí algunas maneras de obtener “dinero gratis”.

Reducir costos de atención médica a través de programas de Medicare y Medicaid

La atención médica suele ser el gasto continuo más grande en la jubilación. Varios programas gubernamentales ayudan a los jubilados a reducir primas, deducibles y costos de recetas, liberando efectivamente dinero en sus presupuestos mensuales.

Evan H. Farr, abogado certificado en leyes para personas mayores y planificador de jubilación en Farr Law Firm, P.C., explicó que muchas veces las personas no buscan este tipo de ayuda porque piensan que ganan demasiado, cuando no siempre es así. “Si un jubilado tiene ingresos menores al costo mensual de un hogar de ancianos, que suele ser más de $10,000 al mes, entonces Medicaid para cuidado a largo plazo estará disponible para ellos después de planear estructuralmente sus activos.”

Jared Kessler, fundador de Forex Broker, señaló que estos programas reducen costos de primas, deducibles y recetas pagando directamente por ellos. “El beneficio para los participantes es que se ve como menos dinero saliendo en forma de facturas médicas.”

Buscador de Beneficios de Medicare

Fundación PAN Asistencia con Medicamentos

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Cómo los jubilados pueden reducir costos de vivienda

Los costos de vivienda son de los gastos menos flexibles que enfrentan los jubilados. Y muchos jubilados son “ricos en activos pero pobres en ingresos,” explicó Farr. Por ello, los jubilados deberían buscar programas del gobierno local y estatal que reduzcan impuestos a la propiedad, estabilicen rentas o subsidien viviendas para mayores.

“Los programas de ayuda [pueden] ayudar a congelar impuestos a la propiedad para proteger a los jubilados de ser desplazados de sus propias casas,” dijo Kessler.

Melanie Musson, experta en seguros y finanzas en Clearsurance.com, señaló que también existe vivienda para mayores de bajos ingresos en la mayoría de las ciudades. “Estos complejos de apartamentos suelen ser mejores de lo que uno esperaría, y además de ofrecer vivienda asequible, brindan un lugar de conexión para otros mayores.”

La única desventaja es que muchas veces tienen lista de espera y no están disponibles de inmediato.

Asistencia para Personas Mayores del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano

 






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Apoyo en Vivienda del Consejo Nacional de Personas Mayores

Recibe ayuda para pagar servicios públicos y facturas de energía

Los costos de servicios públicos y energía pueden variar mucho y afectar los ingresos fijos. Los programas de asistencia energética estatales, locales y federales ayudan a los jubilados a reducir sus facturas mensuales, especialmente en áreas con altos costos de calefacción o refrigeración.

Los jubilados deben consultar directamente a sus proveedores de servicios y a los programas de asistencia a nivel condado, ciudad y estado para ver si califican para facturas reducidas o apoyo en el pago.

“Los programas de asistencia estatales y locales son la principal fuente de apoyo en áreas con alto costo de vida porque los jubilados que no pueden pagar sus facturas de energía aún pueden estar por encima del umbral de ingresos para ayuda federal,” dijo Musson.

Programa de Asistencia de Energía para Hogares de Bajos Ingresos (LIHEAP)

Oficina de Protección Financiera del Consumidor

Ahorra en alimentos y artículos básicos diarios

Los programas de asistencia alimentaria pueden liberar dinero en el presupuesto de un jubilado al compensar los costos de supermercado. Estos programas no se limitan a la pobreza extrema y a menudo requieren una solicitud aparte además de la inscripción en Seguridad Social o Medicare.

En estados donde los beneficios de SNAP no se reducen ni retienen, estos beneficios adicionales “pueden marcar la diferencia entre poder pagar los alimentos y no,” dijo Musson.

Información sobre beneficios SNAP del USDA

Feeding America

Utiliza programas estatales y locales que no aparecen automáticamente

Algunos de los programas de asistencia más útiles son administrados a nivel estatal o local y requieren que los jubilados soliciten por separado. Debido a que estos programas no reciben promoción nacional, muchos jubilados nunca se enteran de su existencia.

“Los gobiernos estatales y locales ofrecen numerosos programas que pueden ayudar con tus gastos diarios, pero son menos visibles que los programas nacionales y no reciben publicidad a nivel nacional,” dijo Kessler.

Información sobre beneficios para mayores del Consejo Nacional de Personas Mayores

Fundación Todos los Mayores

Cómo los jubilados pueden identificar lo que califican sin adivinar

En lugar de investigar la elegibilidad programa por programa, los jubilados pueden usar recursos de evaluación profesional o comunitaria para identificar ayuda de manera más eficiente.

Para los jubilados que puedan pagar ayuda profesional, Farr sugirió trabajar con un abogado certificado en leyes para personas mayores. Musson recomendó visitar centros para mayores locales para obtener ayuda, donde el asesoramiento suele ser gratuito.

Conocer qué programas existen — y verificar la elegibilidad — puede marcar una diferencia significativa en los presupuestos de jubilación.

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Este artículo apareció originalmente en GOBankingRates.com: Cómo los jubilados pueden obtener “dinero gratis” del gobierno