عمره 41 سنة، تشانج شويه فنج، أعطى جميع الأشخاص في منتصف العمر درساً!

سواء كنت تقود سيارة فاخرة أو تركب دراجة كهربائية صغيرة، لا تتجاهل صحتك البتة!
​
في الواقع، جسم تشانج شويه فنج واجه مشاكل مبكراً، فقد دخل المستشفى بسبب القلب في عام 23،
​
العام الماضي أثناء البث المباشر، لاحظ الكثير من متابعيه أن لون وجهه ليس جيداً، ويبدو شاحباً، وشعره رمادي اللون، وله انتفاخ تحت العينين، وشفاه سوداء، يبدو ضعيفاً جداً!
​
أثناء البث المباشر صباح اليوم، كانت الأطعمة التي يتناولها غنية جداً بالزيت والملح، دهنية جداً، وتسبب أضراراً كبيرة للجسم!
ناهيك عن حبه للركض الطويل، فهو يشارك بانتظام في سباقات الماراثون، وعادة ما يركض 7 كيلومترات، الجسم لم يحصل على الراحة، وقد تم الإفراط في استخدامه!
​
بصراحة، "الأطعمة الغنية بالزيوت والملح"، والسهر لفترات طويلة، والإفراط في الرياضة، هذه الثلاثة أشياء كلها "قاتلة" للأشخاص في منتصف العمر! بعد سنة أو سنة ونصف، حتى لو لم تكن مريضاً، ستصبح مريضاً!
​
تشانج شويه فنج، حقاً من المؤسف جداً! يا أصدقائي، إذا كان لديكم هذه المشاكل، فغيروها بسرعة!