لقد أكملت للتو صيامًا لمدة 72 ساعة. كان قاسيًا للغاية لكن النصف الثاني كان أسهل من الأول. أشعر بالراحة بشأن إعادة ضبط جسدي بالكامل وقد تمكنت حقًا من التركيز خلال تلك الفترة.

قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.